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搖呼啦圈能不能達到瘦腰的效果？

女0歲

2016-12-03 21:36

問(wèn)答詳情

管醫生

醫師

婦產(chǎn)

河北省邢臺市威縣婦幼保健院

是有效果，需要堅持運動(dòng)，

一天大概搖多少個(gè)有效果？

至少20圈

搖太多會(huì )不會(huì )對身體器官有影響？有人說(shuō)搖久了心臟會(huì )移位。

不會(huì )有影響

好的。謝謝。

塑纖果能減肥瘦肚子？

建議不要服用藥物

好的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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