剖腹產(chǎn)兩個(gè)月能搖呼啦圈嗎,可以做哪些運(yùn)動(dòng)塑身
女26歲
2014-08-13 14:31
病情描述
剖腹產(chǎn)已經(jīng)兩個(gè)月了，懷孕之前我只有92斤，現(xiàn)在生完寶寶之后還有110斤，特別是腰變得好粗，一捏一把肉，想減肥可以轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰嗎？
醫(yī)生建議：2014-08-13 14:34
健客醫(yī)生你說(shuō)的這種情況是不可以的，呼啦圈對(duì)腹部的傷口影響比較大，可能影響到傷口的恢復(fù)。建議：你可以配合腹帶采取散步的運(yùn)動(dòng)方式，但是要循序漸進(jìn)，不可做劇烈運(yùn)動(dòng)或散步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而過(guò)于勞累
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