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我腰痛，去檢查醫生說(shuō)是腰痛腰肌勞損，請問(wèn)要怎么舒緩呢？

男55歲

2016-11-24 22:57

病情描述

我前幾天腰痛，去醫院檢查說(shuō)是腰肌勞損，是什么原因引起的，要怎么治療？

醫生建議：2016-11-24 22:57

健客醫生

腰肌勞損多發(fā)于伏案工作者，久坐久站者，體力活兒過(guò)多者也有，平時(shí)要注意不能就站也不能就坐，要注意多休息，不要做過(guò)重的體力活。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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