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產(chǎn)后多久能健身??？能做平板支撐嗎？

男0歲

2016-11-21 22:59

問答詳情

郭醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

皖南醫(yī)學院弋磯山醫(yī)院

過了產(chǎn)褥期就可以試著慢慢來了

今天40天了，做平板支撐應該不會有問題吧

嗯還沒去復查吧

不再復這幾天復查后再說

在乎

復查沒問題就可以了嗎

是的

不早了，先下了。晚安、

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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