正常人失眠一般可以吃幾顆安眠藥是正常的范圍內？
男28歲
2014-08-06 16:44
病情描述
最近煩惱很多，晚上老是睡不著(zhù)，明明都很困的，怎么辦？
醫生建議：2014-08-06 16:48
鄭醫生服用安眠藥，建議還是在醫生的指導下服用吧。建議你睡覺(jué)前不要做劇烈運動(dòng)，保持心情開(kāi)朗，調節室溫和濕度，有個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。
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