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因在醫(yī)院照看病人，緊張、疲勞過(guò)度，一個(gè)月瘦了12斤，四肢酸痛無(wú)力食欲差，有何妙方？

女50歲

2014-08-03 11:52

醫(yī)生建議：2014-08-04 08:50

梁醫(yī)生

建議你注意多休息，避免過(guò)度勞累。另外，可以喝湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提高一下體質(zhì)。蛋白質(zhì)粉：提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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