請問(wèn)有什么辦法可以解除心理陰影？
男26歲
2016-11-14 11:19
病情描述
小時(shí)候被一只頭上掛著(zhù)燈籠的牛嚇著(zhù)了，直到現在，我還是很害怕，和同事說(shuō)話(huà)我都緊張。有什么辦法可以緩解一下這種情況？
醫生建議：2016-11-14 11:19
健客醫生對于心理陰影這方面的問(wèn)題，主要得根本還是接觸心里陰影，可以找一些極限運動(dòng)，比如，害怕與人說(shuō)話(huà)，那就嘗試與人說(shuō)話(huà)，平時(shí)要多與人交流，溝通，這樣對解除心里陰影有很大的幫助。
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