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早餐用南瓜和胡蘿卜代替主食可以減肥嗎？

女0歲

2016-11-12 07:55

問答詳情

郝醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

威縣第二人民醫(yī)院

有減肥效果，多活動。

不會長胖吧

不會

我早餐吃一個煮雞蛋，南瓜和胡蘿卜，喝一杯250ml的全脂牛奶可以嗎？

可以

南瓜和胡蘿卜差不多是切好的一小盤

可以

哦哦，早餐喝全脂牛奶會長胖嗎？

不會

好的，謝謝了

好的，問題結(jié)束后可以評價一下，非常感謝!

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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