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平板支撐是負重運動(dòng)嗎？在長(cháng)高期間練腹肌

男0歲

2016-11-07 12:30

病情描述

平板支撐是負重運動(dòng)嗎？在長(cháng)高期間練腹肌和平板支撐會(huì )影響長(cháng)高嗎？什么是負重運動(dòng)求解說(shuō)詳細點(diǎn)。

醫生建議：2016-11-07 12:31

王醫生醫師兒科商水廣濟醫院

你說(shuō)的情況是不會(huì )影響長(cháng)高，不要太擔心，

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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