當(dāng)前頁(yè)面：

下半身挺胖的，我想嘗試一下中醫(yī)減肥

女28歲

2014-07-24 16:33

病情描述

用中醫(yī)減肥有風(fēng)險(xiǎn)嗎？？一定要跟運(yùn)動(dòng)配合才能減肥嗎？？運(yùn)用針灸，經(jīng)絡(luò)和穴位減肥哪個(gè)效果會(huì)好一些？？

醫(yī)生建議：2014-07-24 16:38

史醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)邢臺(tái)康復(fù)醫(yī)院

沒(méi)有什么捷徑，建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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