幻想恐懼沒安全感，胡思亂想
女0歲
2016-10-31 21:17
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
山東新泰青云街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
根據(jù)病情，考慮為心理疾病，建議逐漸鍛煉自己的膽量，可以將注意力集中在某一件事上。
就好像每次我去外地看男朋友時(shí)候就快到離開的前兩天就開始害怕走，然后就在心里覺得只要走的時(shí)候提前心里那種恐懼，害怕
這是心理疾病，建議充實(shí)自己，發(fā)展興趣愛好，自己的恐懼害怕會(huì)減少的。
具體怎么做
而且看以為不管做什么背后都有人議論
不要亂想，多找些自己愛好的事情做。
謝謝
希望給我評價(jià)，謝謝
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