聽(tīng)說(shuō)吃方便面能夠瘦身，這是真的么？
女20歲
2016-10-24 16:19
病情描述
抬小腿有用嗎？我練習抬小腿只會(huì )覺(jué)得大腿酸，怎么樣才可以瘦小腿呢？
醫生建議：2016-10-24 16:19
健客醫生吃方便面不會(huì )瘦身，并且長(cháng)期吃的話(huà)會(huì )導致腹部發(fā)胖，抬腿動(dòng)作瘦小腿的效果不太明顯。建議推拿、按摩、做減肥操，可以在網(wǎng)上搜索視頻自學(xué)，或者去健身房找專(zhuān)業(yè)教練指導。
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