晚上睡不著，日間沒有精神，也沒有困意，去醫(yī)院做了檢查，也是正常的。
女34歲
2016-10-22 22:23
病情描述
晚上睡不著，白天又沒精神，也沒困意，去醫(yī)院做了檢查，也沒事，就算是吃安眠藥也睡不著。該怎樣做會(huì)比較好？
醫(yī)生建議：2016-10-22 22:23
健客醫(yī)生安眠藥是不可以任意服用的，應(yīng)該可以吃些安神補(bǔ)腦這類藥物，進(jìn)行調(diào)理會(huì)比較好，睡前可以泡個(gè)熱水腳，放松下心情，不要給自己太大壓力，保持心情愉悅。
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