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專家問答
心理有陰影,要怎樣才會慢慢地忘記?
22
2016-10-22 18:38
病情描述
自己心理有點陰影,想問要怎樣才能慢慢地忘記?
醫(yī)生建議:2016-10-22 18:38
專家問答健客醫(yī)生
建議要學會放松心情,保持良好的心情,也不要接觸與陰影有關的物品,也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來忘記,可以出去旅行,慢慢放松內(nèi)心。
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