吃果維康維生素C對張身高有幫助嗎
男0歲
2016-10-21 18:05
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
漯河康利醫(yī)院
作用不大的，身高一部分與基因有關(guān)，另一個與飲食及鍛煉有關(guān)
人一般什么年齡不會再張身高了
25歲之后
25歲和25歲之前還是有可能張身高的嗎
是的，
我都已經(jīng)21歲了還不太到1米7我家的爸爸媽媽姐姐都挺高的就我矮
是怎么情況
建議你加強營養(yǎng)，加強鍛煉
我20歲之前缺乏鍛煉20歲之后這一年沒天都干活干到10多個小時還沒臺長高
這不是三兩天就長高了，以后多鍛煉 就行了，有些發(fā)育的早，有些發(fā)育的晚
那我這么干活算不算鍛煉
不算，打籃球，羽毛球比較好些
我沒太多時間怎么辦
每天抽出一小時鍛煉就可以
跑步行嗎
也行
我每天連一小時的時間也沒有只有走路的時候變成跑步吧
嗯，可以的，晚上盡量少熬夜
起早沒事吧
可以的
謝謝啦
不客氣的，還有什么要咨詢的嗎
沒有了
稍后請對我的義診做出您的評價，謝謝
生活愉快
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