肚子很胖，喝荷葉山楂茶水能有瘦身的效果嗎？
女30歲
2016-10-20 23:08
病情描述
總愛(ài)吃零食喝飲料，導致很胖，荷葉山楂茶水有減肥作用嗎？
醫生建議：2016-10-20 23:08
健客醫生是否有減肥的作用，具體就不太清晰，對減肥而言，最有效健康的方式就是管住嘴，放開(kāi)腿，合理膳食，減少熱量較高的食物攝入，多參與戶(hù)外運動(dòng)。
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