劇烈身體拉伸運(yùn)動(dòng)后，腰疼
女0歲
2016-10-14 14:59
問答詳情
明醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
章丘市管莊鎮(zhèn)青野村衛(wèi)生室
在做劇烈拉伸的運(yùn)動(dòng)之前，應(yīng)該做一些熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的，不然就會(huì)出現(xiàn)這種情況的
劇烈身體拉伸運(yùn)動(dòng)后，腰疼。腰疼不是很激烈 是有的時(shí)候坐著的時(shí)候可以感受到 走路感受不到 已經(jīng)兩年了
這種情況已經(jīng)出現(xiàn)兩年了
怎么緩解
可以做理療
怎么理療。
推拿按摩針灸都可以的
謝謝醫(yī)生
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