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別人都說(shuō)在經(jīng)期前后來(lái)減肥的效果是很好的

女22歲

2016-10-06 20:23

病情描述

經(jīng)期什么時(shí)候減肥效果最好？因為聽(tīng)別人說(shuō)在這期間的前后日子來(lái)減肥的話(huà)，那么效果是很好的，那最好的時(shí)間是什么時(shí)候？

醫生建議：2016-10-06 20:23

健客醫生

根據你說(shuō)的問(wèn)題，這個(gè)是很難判斷的，因為每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，所以需要搭配的食物也是不一樣的，規避掉身體內過(guò)剩的營(yíng)養，從而使身體越吃越瘦，越吃越健康。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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