小學(xué)生容易駝背是什么原因?qū)е碌模惺裁崔k法解決？
女35歲
2014-06-10 17:15
病情描述
我家的小孩長時間彎著腰走路，上課的時候坐姿有不好，現(xiàn)在導(dǎo)致駝背嚴(yán)重，有什么辦法可以糾正？
醫(yī)生建議：2014-06-10 17:18
健客醫(yī)生平時必須要求小朋友坐位挺腰背，適當(dāng)做手扶墻壓胸腰練習(xí)或者背手挺胸練習(xí)。如坐在靠背椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè)，昂首挺胸，每次堅持10～15分鐘，每日做3～4次。每天循環(huán)做。希望可以幫到你。
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