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心里很不安，煩躁，有什么方法可以鎮(zhèn)靜下來嗎

男18歲

2016-10-05 16:13

病情描述

請問我心亂煩躁是什么原因正常的，吃些什么可以安靜下來

醫(yī)生建議：2016-10-05 16:13

健客醫(yī)生

根據(jù)你所說的這種心煩意燥的癥狀考慮有可能是因為你壓力過大或是什么事導致你內心不安的原因，建議你去看一下心理醫(yī)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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