低鹽低脂高維生素是什么樣的？
女27歲
2014-06-03 20:15
病情描述
您好，請(qǐng)問您一下啊，低鹽低脂高維生素是什么樣的？
醫(yī)生建議：2014-06-03 20:15
健客醫(yī)生您好，低鹽是減少食鹽的攝入，吃飯不要吃的太咸，炒菜要少放鹽，低脂是不要吃高脂肪食物，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食物等，高維生素是生冷多吃蔬菜水果，可以吃西紅柿、黃瓜、油菜、菠蘿、橘子、蘋果等食物?？人酝瑫r(shí)可以吃稀飯、面條、饅頭等食物。
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