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您好，建議室內(nèi)經(jīng)常通風，盡量少使用空調(diào)，使用空調(diào)應該定期清理和房間通風，多做有氧運動。長期鼻炎發(fā)作應該注意避免接觸致敏源。可以服用富馬酸氯馬斯汀片，主要用于過敏性鼻炎、蕁麻疹及其他過敏性皮膚病。口服 一次1.34mg，一日2次。一般有嗜睡、眩暈、食欲不振、惡心、嘔吐、口干等，尚可見低血壓、心悸、心動過速、疲乏、神經(jīng)質(zhì)、不安、震顫、失眠、欣快、視覺模糊、抽搐、尿頻、排尿困難、月經(jīng)提前、痰液粘稠、鼻塞、胸悶、血小板減少、粒細胞減少、溶血性貧血、皮膚瘙癢、蕁麻疹、過敏性休克等。