我長期失眠 ，怎么辦？
女35歲
2014-05-31 15:52
病情描述
你好，請問一下，我長期失眠 ，怎么辦？吃什么？
醫(yī)生建議：2014-05-31 15:55
謝醫(yī)生你好，根據你描述的癥狀失眠，建議用復方棗仁膠囊養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸?？诜淮?粒，睡前服。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息時間。希望我的建議能幫助到你，祝早日康復.
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