糖尿病人每天12斤蔬菜，是熟食還是生的，還
男0歲
2016-09-23 09:47
病情描述
糖尿病人每天12斤蔬菜，是熟食還是生的，還有清淡后湯也算在12斤蔬菜肉嗎
問(wèn)答詳情
趙醫生
醫師
內科
寶豐縣人民醫院
糖尿病的飲食控制重在控制主食量，蔬菜并沒(méi)有嚴格的重量限制，只是增加蔬菜量減少面食量！
那中餐和晚餐蔬菜十湯重1.7斤多嗎
是各1.7斤
這個(gè)是有點(diǎn)多的，糖尿病飲食要求少食多餐，可以減少每餐的量，增加次數，飯后餓了可以適當吃水果
蔬菜是指熟的還是生的
考慮蔬菜應該按照熟的
一頓能吃多少量蔬菜呢
建議可以吃5兩左右
主食2兩也是熟飯，不是米
主食可以按照米和面的重量來(lái)計算
是2兩米
吃蔬菜5兩左右，包括清淡的湯嗎
米飯一次23兩都是可以的！湯可以不計
謝謝您
希望能夠幫助您，會(huì )話(huà)結束請評價(jià)，謝謝支持
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