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你好，一般30天為一保健周期。蟲(chóng)草燕窩北芪精口服液 調(diào)節(jié)免疫力。成人每日三次，每次一支，兒童每日二次，每次一支，口服，對(duì)于體弱多病及免疫力低下的婦女，學(xué)齡青少年和中老年人，服用量可以增加一倍；一般30天為一保健周期，連續(xù)服用效果更佳，本品適宜四季服用。平時(shí)的飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息?？梢赃m當(dāng)吃一些滋陰的食物，補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，少吃蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。