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體內濕氣太重，如何除濕

女0歲

2016-09-18 21:31

問(wèn)答詳情

于醫生

醫師

兒科

錫林郭勒盟婦幼保健院

濕氣太重的表現是身體困倦，感覺(jué)自己很累，平時(shí)要注意多鍛煉身體，另外可以口服參苓白術(shù)散治療

平時(shí)飲食還有生活習慣該注意什么呢

不要吃肉過(guò)多

紅豆薏米粥調養有效嗎

有的，紅豆而且對心臟也比較好，

哦哦

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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