得抑郁癥的人平常吃什么對病情好？是不是多吃糖好呢？
男44歲
2014-05-29 17:20
病情描述
得抑郁癥的人平常吃什么對病情好？是不是多吃糖好呢？
醫(yī)生建議：2014-05-29 17:32
溫醫(yī)生你好，抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類。
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