醫生您看下我自己弄的減肥食譜可以減肥嗎
男0歲
2016-09-14 17:11
病情描述
醫生您看下我自己弄的減肥食譜可以減肥嗎
問(wèn)答詳情
健客醫生
建議最好是每天早上喝一杯燕麥粥！然后中午吃半碗米飯！晚上吃一些青菜是可以達到減肥效果的！
我在學(xué)校，食堂飯菜很油膩很油膩不適合您說(shuō)的那樣方法
我的截圖，根據在學(xué)校作息，飯菜定的可以嘛
那就少吃！可以
不運動(dòng)的話(huà)，按照我那個(gè)方法能瘦多少三周？
頂多八斤左右
我聽(tīng)說(shuō)可以瘦15斤。這應該看個(gè)人體質(zhì)嗎？
看個(gè)人體質(zhì)的
腿不好瘦吧
看情況！不是說(shuō)瘦某部位
真會(huì )瘦是嗎
整體瘦是嗎
是的
謝謝
沒(méi)事祝你身體健康如果對我本次義診很滿(mǎn)意的話(huà)請根據提示給予評價(jià)，謝謝
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