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專家問(wèn)答
我經(jīng)常失眠,所有每天都是會(huì)特別焦慮。
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2016-09-11 14:59
病情描述
由于我經(jīng)常失眠,生活壓力覺(jué)得會(huì)比較大,而且每次夜里想事情多。
醫(yī)生建議:2016-09-11 14:59
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
要是出現(xiàn)失眠的情況,你是可以服用百樂(lè)眠滋陰清熱,入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠。可以有空去爬爬山和散散步。睡覺(jué)之前不要想太多。
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