每天喝牛奶能長(zhǎng)高嗎？
女33歲
2014-05-28 13:38
病情描述
每天喝牛奶能長(zhǎng)高嗎？ 怎么說(shuō)的呢 不知道的呢
醫(yī)生建議：2014-05-28 13:38
健客醫(yī)生牛奶確實(shí)富含鈣質(zhì)，有些人堅(jiān)持每天喝牛奶真的長(zhǎng)高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高沒(méi)變化。每天喝牛奶能否長(zhǎng)高，很大程度上取決于不同的人身體對(duì)牛奶中鈣質(zhì)的吸收情況。牛奶是很好的補(bǔ)鈣食品，每天喝牛奶對(duì)長(zhǎng)高有好處，但是想要長(zhǎng)高，不能只喝牛奶，還要適當(dāng)補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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