女生該如何健康的減肥？
男0歲
2016-09-09 18:35
問答詳情
魏醫(yī)生
醫(yī)師
非臨床放射科
威縣人民醫(yī)院
根據(jù)你的描述可以通過控制飲食、多運(yùn)動(dòng)達(dá)到健康減肥的效果，多吃一些新鮮的水果蔬菜，三餐不要吃太飽，一般六七分飽即可，晚餐盡量少吃，每天堅(jiān)持快走一小時(shí)。
好的，我還想了解一下刮痧是否有效？
有一定效果的
好的謝謝您
不客氣，祝你開心快樂！
方便的話給個(gè)評(píng)價(jià)哈，謝謝
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部