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總是感覺(jué)自己容易變得緊張，對別人不熱情，想改善狀態(tài)，怎么改善呢？

女27歲

2014-05-27 10:45

病情描述

總是感覺(jué)自己容易變得緊張，對別人不熱情，想改善自己的狀態(tài)，怎么改善呢？

醫生建議：2014-05-27 10:45

任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室

這情況可能就是心理緊張的原因，需要通過(guò)心態(tài)調整來(lái)面對緊張的，應該學(xué)會(huì )放松心情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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