我邁不了一字馬，怎樣有助于練成邁一字馬
男0歲
2016-09-04 13:22
醫生建議：2016-09-04 16:10
根據你說(shuō)的情況，你的年齡應該比較大，腹股溝的韌帶比較堅硬。建議你經(jīng)常用熱毛巾敷一會(huì )兒，慢慢的進(jìn)行功能鍛煉，慢慢的牽拉。
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