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你好，建議：1、少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。2、神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如生活無(wú)規律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應注意。3、應養成良好的衛生習慣，搞好個(gè)人衛生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時(shí)不用油脂性護膚品或化妝品等。4、保持大便通暢，有便秘時(shí)應及時(shí)治療。5、月經(jīng)不正常時(shí)，應服用調經(jīng)的藥物。6、忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過(guò)硬的內衣，以免刺激皮膚。7、忌用激素類(lèi)藥物外涂。