益生菌可以減肥嗎
男20歲
2016-09-04 14:11
醫(yī)生建議：2016-09-04 14:14
益生菌是不可以減肥的，你想減肥平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，在睡覺(jué)前不要進(jìn)食，平時(shí)少吃含脂肪高、糖量高的食物，多吃水果與蔬菜。
醫(yī)生建議：2016-09-04 14:14
這種產(chǎn)品起不到減肥作用的，正確，科學(xué)的減肥方法，就是通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量，加速脂肪燃燒，飲食，注意不吃過(guò)于油膩高熱量的食物。
醫(yī)生建議：2016-09-04 14:59
益生菌可以調(diào)理腸道的健康，但是沒(méi)有減肥的作用，如果想減肥，建議你適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意控制飲食。
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