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專家問答
頸椎向右彎曲該如何調(diào)整
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2014-05-26 20:55
病情描述
您好,醫(yī)生,我想咨詢一下頸椎向右彎曲該如何調(diào)整
醫(yī)生建議:2014-05-26 20:55
專家問答健客醫(yī)生
您好,這是長期坐姿或睡姿不當造成的頸椎變形,屬于慢性勞損??梢誀恳浜习茨χ委?,改變睡姿、避免長時間伏案工作。適當運動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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