以前的時候就是不愛運動流行風很后悔的。
女0歲
2016-09-02 20:15
問答詳情
健客醫(yī)生
減肥建議你自然健康減肥，不要用減肥藥，晚上不吃主食，每天至少運動一個小時。
好的
不好意思
剛剛有事
那我早上起來跑步 每個星期去一次健身房
可以。
哪個時間段最好呢老師
只要運動，啥時候都好。
好的
晚上我一般都吃水果
好的。
不吃主食晚上。
現(xiàn)在在吃蘋果
可以
嗯嗯好的
好的。
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