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您好，這樣的情況大多是鼻腔問題或是血凝功能、血小板問題導(dǎo)致的，最好到相關(guān)科室進(jìn)行就診治療。平時(shí)不能吃辛辣、煎炸和容易上火的食物，注意多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水或清涼飲料，補(bǔ)充水分，必要時(shí)可服用適量維生素C、A、B2。