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你好，飲食上應盡量避免吃辛辣、對口腔刺激性較大、容易引起上火的食物，如果有抽煙不良嗜好的，最好別抽，不抽煙對口腔健康和身體健康都很有好處。千萬不能抽煙，也不可以喝酒，平時多多，注意口腔衛(wèi)生。嚴重的話盡快到醫(yī)院就診。