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你好，一般針灸減肥，容易導致激素紊亂，出現(xiàn)內分泌失調的情況，建議你最好多鍛煉身體，配合減少飲食，可以健康的減肥應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！