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你好，這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現。神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無(wú)器質(zhì)性病變存在。治療要樹(shù)立戰勝疾病的信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運動(dòng)、可以適當應用一些安神補腦的中成藥，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好的療效;針灸療法、耳針療法也可獲得滿(mǎn)意的結果、建立合理的作息制度。這是很重要的一點(diǎn)，生活應該規律化，按時(shí)學(xué)習、工作、休息和睡眠。