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您好，根據您的描述，考慮是手淫過(guò)度導致的腎虛早泄的表現，很難治療，建議戒掉手淫，根據中醫辨證，補腎治療。可以使用鎖陽(yáng)固精丸適當運動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。