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怎么快速減肥甩掉贅肉

男0歲

2016-08-27 15:46

問(wèn)答詳情

劉醫生

醫師

內科_神經(jīng)

滄州中西醫結合醫院

快速減肥的最好辦法就是加強體育鍛煉少吃飯，平時(shí)少吃主食，營(yíng)養豐富高熱量的少吃，早餐可以吃好點(diǎn)，中午和晚上盡量不吃主食，多運動(dòng)，跑步和游泳，堅持下來(lái)就會(huì )瘦

噢噢

有什么問(wèn)題就問(wèn)

沒(méi)啥想問(wèn)的了

再見(jiàn)了

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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