怎么快速減肥甩掉贅肉
男0歲
2016-08-27 15:46
問答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_神經(jīng)
滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
快速減肥的最好辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉少吃飯，平時(shí)少吃主食，營養(yǎng)豐富高熱量的少吃，早餐可以吃好點(diǎn)，中午和晚上盡量不吃主食，多運(yùn)動(dòng)，跑步和游泳，堅(jiān)持下來就會(huì)瘦
噢噢
有什么問題就問
沒啥想問的了
再見了
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