有沒(méi)有什么提神醒腦比較好的方法或保健品
男0歲
2016-08-26 22:25
問(wèn)答詳情
孫醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
東遼縣生殖保健醫(yī)院
可以吃dha,提神醒腦除了保健品之外。還需要生活規(guī)律，保持充足睡眠，適當(dāng)體育鍛煉
那個(gè)omega3怎么樣
我就是希望睡眠不充足
我大部分時(shí)間都在睡覺(jué)
保健品只是一種輔助作用
嗯，我今天喝了三杯純咖啡，現(xiàn)在依然很困
睡覺(jué)醒來(lái)以后，還是不精神嗎
嗯
那你到神經(jīng)內(nèi)科看看。是不是有腦血管供血不足，
嗯，好的，謝謝
那如果那樣，吃什么比較好
不客氣，還有需要解答的問(wèn)題嗎
我要吃什么補(bǔ)補(bǔ)比較好
食物多吃核桃杏仁等堅(jiān)果，保健品吃你說(shuō)的那個(gè)都可以
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