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專家問答
你好,我晚上吃了一些涼拌藕 娃娃菜 黑木耳
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2016-08-26 17:47
病情描述
你好,我晚上吃了一些涼拌藕 娃娃菜 黑木耳 還有一個蘋果 一個水煮土豆(切開煮的淀粉煮出來了很多)會長胖嗎?
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
那是問題不大的,應該是不會長胖的,那是要注意多運動就可以的,
跟您說一下我今天吃的您看一下
專家問答
專家問答
可以的,
我早上晨跑了40分鐘,一個小時后吃了兩個小的紅豆西米粽,兩碗半黑豆?jié){加了一點糖沒有隔渣,中午吃了半碗米飯,吃了挺多的清蒸魚,挺多的通心菜 還有吃了自己的涼拌藕 黑木耳 娃娃菜 ,晚上就吃了跟你說的那些,等下跳40分鐘減肥舞
專家問答
會不會長胖?或者影響今天的減肥效果呢
專家問答
專家問答
不會的
吃了熱量高嗎
專家問答
專家問答
是不太高的
晚上吃的多嗎
專家問答
專家問答
還是可以的,不算多的
那個涼拌菜是有放辣椒醬的
專家問答
油不算特別多
專家問答
專家問答
是可以的
今天的減肥效果還有吧?
專家問答
專家問答
是的
這樣吃東西沒有關系吧?
專家問答
專家問答
沒有什么問題的,還是要多運動的
好的,謝謝您
專家問答
專家問答
不客氣的,麻煩評價一下的
好的
專家問答
專家問答
謝謝
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