我今天跑步回來，做深蹲入門練習，感覺膝蓋
女0歲
2016-08-22 10:53
病情描述
我今天跑步回來，做深蹲入門練習，感覺膝蓋有些不舒服，這是我第一次做深蹲練習
問答詳情
郭醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
皖南醫(yī)學院弋磯山醫(yī)院
剛開始都要從慢慢開始，不能上來就過量運動。建議休息幾天再開始鍛煉
好吧
好的
恩
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