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你好，腎陽(yáng)虛：舌苔薄白或厚白 怕冷 小遍頻繁而清長(cháng) 沒(méi)力氣 精神不好 大便容易稀。喜歡喝熱水。千萬(wàn)不能吃六味地黃丸，否則害死人。可以用八味地黃丸為主。嚴重的要用四逆湯才能挽回。腎陰虛：舌質(zhì)偏紅或深紅 舌苔白而干甚至黃色，小便黃短，很有力氣，大便干燥甚至便秘。喜歡喝冷水或偏涼點(diǎn)的水。可以考慮吃六味地黃丸。情況改善就停止服用。腎陽(yáng)腎陰都虛，就是兩者明顯都有錯雜在一起。最輕的可用還少丹，嚴重點(diǎn)的可用八味地黃丸。更嚴重的就要用李可老中醫的破格救心湯小劑量。