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你好，經(jīng)期渾身無(wú)力，腰膝酸軟，腿部肌肉酸痛這些癥狀都可考慮是否得了經(jīng)期綜合癥。治療的話(huà)建議補充鐵和維生素c，多吃蛋白質(zhì)含量高的和蔬菜和水果補充治療指導意見(jiàn)，另外建議多吃瘦肉和豬肝,魚(yú)蝦,豆腐促進(jìn)鐵的吸收，多用植物油烹飪，少用動(dòng)物油和黃油烹調。祝您早日康復！