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你好，根據你的情況，我建議你服用腰痛寧膠囊。它主要消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風濕性關節(jié)炎。黃酒兌少量溫開水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小時服或遵醫(yī)囑。腰痛寧膠囊在治療過程中，個別患者用藥頭幾天可能出現皮膚藥疹，一般不須停藥，一周后自行消退，無須治療。少數腰椎間盤突出患者用藥前幾天可出現疼痛加重，繼續(xù)用藥即可好轉。如明顯加重可服一粒，待1-2周后再恢復原劑量。