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原發(fā)性高血壓的控制主要依靠藥物, 建議服用硝苯地平緩釋片或者倍他樂(lè )克片治療，最好醫生指導下服用降壓藥，不能盲目服用藥物。 改變自己不良生活習慣和嗜好，飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。